فن التعافي

كتاب نفسي يركّز على رحلة الشفاء بعد الأذى العاطفي والتجارب المؤلمة، ويساعد القارئ على فهم مشاعره، ووضع حدود صحّية، والتصالح مع ذاته. يقدّم أفكارًا عملية للتعافي من العلاقات المرهِقة واستعادة التوازن النفسي بهدوء ووعي