جلسة علاجية

سة علاجية هو كتاب قصير بطابع نفسي وتأملي يدور حول فكرة العلاج النفسي وفهم الذات من خلال “جلسة علاجية” رمزية أو مباشرة بين الإنسان وأفكاره ومشاعره. يناقش الصراعات الداخلية مثل القلق، الذكريات المؤلمة، وتكرار أنماط العلاقات، ويهدف إلى مساعدة القارئ على ملاحظة جذور مشاعره والتعامل معها بوعي أكبر بدل الهروب منها، بأسلوب بسيط قريب من لغة الحوار الداخلي